مشاوره روانشناسی رایکو

مشاوره روانشناسی ، مشاوره خانواده ، مشاوره کودک و نوجوان ، ازدواج و طلاق ، مشاوره جنسی به صورت تلفنی

مشاوره روانشناسی رایکو

مشاوره روانشناسی ، مشاوره خانواده ، مشاوره کودک و نوجوان ، ازدواج و طلاق ، مشاوره جنسی به صورت تلفنی

مشاوره روانشناسی ، مشاوره خانواده ، مشاوره کودک و نوجوان ، ازدواج و طلاق ، مشاوره جنسی به صورت تلفنی

۳۲ مطلب در مهر ۱۳۹۷ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰
علائم کمبود اعتماد به نفس در نوجوانان و راه های تقویت آن
علائم کمبود اعتماد به نفس در نوجوانان و راه های تقویت آن

بعضی از افراد همیشه خود را دوست دارند ما به آنها می گوییم خود شیفته و آنها را مورد تمسخر قرار می دهیم. درواقع این افراد خودشیفته نیستند بلکه اعتماد به نفس بالایی دارند و این اعتماد به نفس بالا به آنها جرات انجام هر کاری را می دهد. برخی افراد نیز از ترس و خجالت تن به انجام هیچ کاری را نمی دهند، ریسک را نمی پزیرند زمانی که می گوییم فلان کاری را انجام بدهید گویی احساس می کنند که باید کوهی را جابجا کنند و سریع از زیر بار مسئولیت شانه خالی می کنند. در واقع مهم ترین کلید رسیدن به موفقیت، داشتن اعتماد به نفس است. اعتماد به نفس، احساسی است که من درباره ی خودم دارم. اگر اعتماد به نفستان پایین است توصیه می کنیم راه های افزایش و تقویت اعتماد به نفس را در ادامه مطلب مطالعه کنید.  

  • علی محمدی
  • ۰
  • ۰


دلایل و علت هم جنس گرایی
دلایل و علت هم جنس گرایی

همه ی انسان ها نیازمند این هستند که از کسی محبت ببینید در واقع این مورد محبت دیگران قرار گرفتن یک نیاز عاطفی است که انسان ها در تمامی مراحل زندگی به آن نیاز دارند و در هر دوره ای متناسب همان دوره باید از این لحاظ ارضا شوند. در دوران نوزادی کودک از طریق والدین مورد محبت قرار می گیرد و با بوسه ها و به آغوش کشیدن کودک توسط مادر این نیاز برطرف می شود در دوران کودکی تامین نیازهای عاطفی کودک مانند نیاز های  فیزیولوژیکی از جمله پوشاک، آب، غذا برای رشد نوزاد ضرورت دارد. در دوران نوجوانی این نیاز ها از طریق دوستان و همسالان و در دوران جوانی از طریق خویشاوندان و همسر تامین می شود. از نظر برخی از روانشناسان علت برخی از وابستگی های انسان ها به یکدیگر همین نیاز های عاطفی است. حال اگر این نیاز ها به شکل صحیح و در زمان درست آن تامین نشود باعث بروز برخی از بیماری های اضطرابی از جمله افسردگی می شود. مسئله ای که می خواهیم در رابطه با آن صحبت کنیم گرایش جوانان به همجنس گرایی است و این که خانواده ها باید برای جلوگیری از این مشکل چه کارهایی را انجام دهند زیرا یکی از علت های همجنس گرایی کودکان از منظر روانی اجتماعی آشفته بودن رابطه ی بین فرزندان، والدین و محیط اجتماعی ناسالم است. از این رو به شما پیشنهاد می کنیم برای به دست آوردن اطلاعات در زمینه علت های همجنس گرایی و تفاوت بین هم جنسگرایی با هم جنس بازی مطالب ذیل را مطالعه فرمایید و در صورت داشتن هر گونه سوالی در این زمینه با مرکز مشاوره تلفنی خانواده رایکو تماس حاصل فرمایید تا مشاوران ما راهنمای لازم را در این زمینه در اختیار شما قرار دهند.   

  • علی محمدی
  • ۰
  • ۰
عوامل و صدمات ناشی از حسادت
عوامل و صدمات ناشی از حسادت

یکی از دوستان من از همان زمان کودکی علاقه ی زیادی به نویسنده شدن داشت در حالی که گاهی وقت ها نوشته هایش در مدارس و حتی دانشگاه از سوی برخی اساتید و یا معلمان تایید می شد و همواره برخی برایش آرزوی موفقیت می کردند ولی با تمامی این موارد هیچوقت موفق نشد که یک نویسنده بشود. او در تفکراتش مطمئن بود که هیچ چیزی برای یک نویسنده موفق بودن کم ندارد از نظر خودش نسبت به من و دیگر دوستانش باهوش ترو زیباتر بود و فقط خود را مستحق موفق شدن می دانست. زمانی که متوجه شد یکی دیگر از دوستان مشترکمان چند سالی است که نویسندگی می کند و در این راه به موفقیت رسیده است همیشه معتقد بود که نوشته هایش هیچ جذابیتی ندارد و دائما با خودش تکرار می کرد که من لایق این کار بوده ام . وقتی خبر موفقیت یک زنی که هیچ شناختی راجبش نداشت را در مورد فروش کتابش می شنید شدیدا از آن زن متنفر می شد. همواره دلش می خواست که کتاب هایی که دیگران می نویسند را در دریا بندازد و آنها را شکنجه کند. اغلب شما بعد از خواندن این داستان با خود می گویید که این فرد چه آدم حسودی است، برداشت شما کاملا صحیح می باشد زیرا داستانی که در رابطه با هم کلاسی خود برایتان تعریف کردم می تواند به شکل ملموسی واژه حسادت را برای شما تفسیر کند. همه ی انسان ها گاهی در زندگی خود غبطه، موفقیت، زیبایی، قبول شدن در دانشگاه و … دیگران را می خورند. آیا شما هم از حسادت رنج می برید؟ خودتان درگیر این حس شده اید؟ اطرافتان شخصی وجود دارد که دائما به شما حسادت می کند؟ اگر دائما با خودتان فکر می کنید که چگونه بر این حس غلبه کنید و یا در مقابل افراد حسود چه رفتاری داشته باشید پیشنهاد ما به شما این است که ادامه ی این نوشتار را مطالعه فرمایید تا با راهکارهای درمان و تشخیص حسادت آشنا شوید و چناچه سوالاتی در این زمینه برایتان پیش آمد با مشاوران مشاوره تلفنی خانواده، رایکو تماس حاصل فرمایید تا مشاوران ما با صبر و شکیبایی خود به تمامی سوالات شما در این باره جواب دهند.

  • علی محمدی
  • ۰
  • ۰


مصرف ترامادول چه آسیب ها و عوارضی دارد؟
مصرف ترامادول چه آسیب ها و عوارضی دارد؟

چند سالی است که دارویی ضد درد به نام ترامادول وارد اقلام دارویی شده است. ترامادول یک مسکن مشابه ماده مخدر است که برای درمان دردهای متوسط تا شدید استفاده می شود. ترامادول با نام های تدامول و بایومادول، امروزه جزء فهرست داروهای کشور شده است. این دارو در سال ۱۹۷۰ به وسیله یک شرکت آلمانی ساخته شده است که بعد ها حق تولید آن به تمامی شرکت های تولید دارو در سراسر جهان واگذار شد. معمولا ترامادول برای کنترل درد استفاده می شود و در جراحی ها، بیماری های زنان و زایمان و دردهای مفصلی تجویز می شود. مکانیزم های کنترل درد توسط ترامادول به مورفین شباهت دارد و عملکرد آن به این صورت است که در مغز به گیرنده های مغز متصل می شود و باعث آرام شدن و تسکین درد می شود. ترامادول تاثیر مستقیم بر نخاع و سیستم اعصاب مرکزی دارد . ترامادول به عنوان یک ماده مخدر محسوب می شو. امروزه گرایش اکثر افراد جامعه و جوانان به استفاده از انوع مواد مخدر بیشتر شده است از این رو مصرف اشتباه ترامادول می تواند افراد زیادی را به دام اعتیاد بکشاند. به جهت اهمیت بالای این موضوع ما نوشتاری را برای شما تهیه کرده ایم که در آن به مواردمصرف، نحوه مصرف و آسیب های استفاده از این داروی آرامبخش می پردازیم.چنانچه بعد از مطالعه مطالب ذیل سوالاتی در این زمینه برایتان پیش آمد می توانید با مشاوره تلفنی خانواده – رایکو تماس حاصل فرمایید تا مشاوران ما راهنمای لازم را در اختیار شما قرار دهند.

  • علی محمدی
  • ۰
  • ۰


شکاک بودن
شکاک بودن

آیا می خواهید بدانید فرد شکاکی هستید یا نه؟ آیا تمایل به ازدواج دارید و به دنبال شخصی خوش بین هستید و تحت هیچ شرایطی نمی توانید با انسان بدبین زندگی کنید؟ یا ممکن است همسر شما همیشه پیگیر کار هایتان باشد، به طوری که کلافه شوید اما نمی دانید که فشار حاصله از طرف او طبیعی می باشد و ممکن است در هر رابطه ای وجود داشته باشد، یا به این علت است که همسر شما بدگمان و شکاک می باشد. برای یافتن پاسخ به این گونه از سوالات می توانید خصوصیات انسان بد بین را بشناسید و با شخص مورد نظر مقایسه کنید.  

  • علی محمدی
  • ۰
  • ۰


آسیب های بلوغ زودرس
آسیب های بلوغ زودرس

مسئله ای که امروزه باعث نگرانی بسیاری از پدر ها و مادرها شده است بلوغ زودرس فرزندان می باشد و خانواده ها می خواهند بدانند چگونه با این پدیده برخورد درست داشته باشند. اغلب خانواده ها هیچ گونه اطلاعاتی در این زمینه ندارند و همین موضوع باعث می شود که رابطه ی بین والدین و فرزندان بخاطر این مسئله به مشکل بخورد. در ادامه ی مطلب ما درباره ی علائم بلوغ زودرس، نشانه های بلوغ زودرس، بلوغ زودرس در دختران و پسران اطلاعاتی را در اختیار شما قرار می دهیم که در صورتی که شما با خواندن مطالب فوق سوالاتی در این زمینه برایتان پیش آمد با مشاوران تلفنی مرکز مشاوره رایکو تماس حاصل فرمایید تا مشاوران ما راهنمایی های لازم را در اختیار شما قرار دهند.   

  • علی محمدی
  • ۰
  • ۰


بیش فعالی (ADHD)
بیش فعالی (ADHD)

بیش فعالی یک اختلال رفتاری رشدی است که در اصطلاح علمی به آن ADHD هم گفته می شود و نوعی اختلال شایع است که حدود ۸ تا ۱۰ درصد کودکان را مبتلا می کند و حالتی است که معمولا کودک توانایی دقت و تمرکز بر روی یک موضوع را ندارد و بیش از اندازه جنب و جوش و تحرک دارد . این تحرکات زیاد و مصرف بالای انرژی دردسرهای زیادی برای اطرافیان او به ویژه در محیط مدرسه و خانه به وجود می آورد. بر اساس این عارضه کودک تمام انرژی خود را تخلیه میکند و دیگر توانی برای انجام کارهای دیگر همچون یادگیری و آموزش مهارت ها و… نخواهد داشت. این اختلال به میزان دو تا چهار برابر در پسران نسبت به دختران شایع تر است و هنوز علت آن به درستی شناخته نشده است . دختران بیش فعال، بی دقت و پسران بیش فعال، ناآرام و پر فعالیت اند. این اختلال پدیده ای نیست که صرفا در سال های اخیر ظهور کرده باشد، بلکه دارای تاریخچه ای طولانی است که در سال های اخیر تشخیص آن در کودکان، بیشتر و بهتر شده است. بیش فعالی زمانی نگران کننده است و بیماری محسوب می شود که رفتار کودک از روند طبیعی خارج و برای خانواده خطرآفرین باشد و کودک دچار اختلال تمرکز، دقت و یادگیری شود.  

  • علی محمدی
  • ۰
  • ۰


تاثیر مشاوره جنسی بر روابط زناشویی
تاثیر مشاوره جنسی بر روابط زناشویی

شاید شما در رابطه جنسی و زناشویی با همسرتان مشکل دارید یا شاید تازه ازدواج کرده اید و هیچ مشکل جنسی ندارید، اما کلی سوال پاسخ داده نشده در ذهنتان هست که باید قبل از شروع رابطه زناشویی پاسخ آنها را بیابید. گاهی از روی خجالت سوالات خود را بی جواب رها می کنید اما باید توجه کنید که پرسیدن سوال به هیچ عنوان عیب نیست. ممکن است شما دچار اختلال جنسی شده باشید و نیاز به درمان داشته باشید. این مشکلات یا به دلیل مشکلات فیزیکی است، که نیاز به پزشک دارید و یا به دلیل مشکلات روانی است، که باید با روان پزشک یا متخصص روانشناس صحبت کنید تا درمان شوید. مسائل زناشویی، مسائل یک طرفه نیستند و نه شما و نه همسرتان به تنهایی نمی توانید حل و فصلش کنید. لطفا برای حل  آنها وقت و انرژی بگذارید، فکر نکنید که مسائل و مشکلات خود به خود درست می شوند. حل و درمان مشکلات جنسی به راحتی امکان پذیر نیست مثلا به این صورت نیست که برای درمان هر مشکل جنسی یک داروی خاص وجود داشته باشد، بلکه باید با اصول خاص خود درمان شود. برخی از این اصول در موارد زیر ذکر شده است.  

  • علی محمدی
  • ۰
  • ۰


استرس در سخنرانی
استرس در سخنرانی

مقدمه

استرس در سخنرانی مسئله ایست که ممکن است خیلی از ما با قرار گرفتن در موقعیتش با آن روبرو شویم.  شاید در دانشگاه یا مدرسه برایتان پیش آمده باشد که برخی از دوستانتان همیشه برای ارائه ی کنفرانس داوطلب هستند اما یکسری از آنها همیشه ترس از قرار گرفتن در این موقعیت را دارند. خوشبختانه استرس در سخنرانی را میتوان با یاد گرفتن مهارت هایی که روانشناسان در اختیارمان قرار داده اند کنترل کرد و به یک سخنرانی بدون استرس و موفق دست یافت. جالب است بدانید ریچارد برانسون موسس شرکت های ویرجین می گوید که از سخنرانی در جمع متنفر است، یا وارن بافت سرمایه گذار میلیاردر اعتراف می کند که قبل از سخنرانی دچار حالت تهوع می شود. مسئله ی قابل تامل این است که هر دو توانسته اند به این مشکل یعنی استرس قبل ازسخنرانی خود غلبه کنند. پس هر کسی میتواند با استفاده از راهکارهایی که محققان و روانشناسان ارائه داده اند به یک سخنرانی بدون استرس و با آرامش دست یابند.  

  • علی محمدی
  • ۰
  • ۰


طلاق عاطفی چیست؟
طلاق عاطفی چیست؟

امروزه علاوه بر اینکه آمار طلاق روز به روز بیشتر افزایش می یابد بخشی از ازدواج ها هم به طلاق عاطفی منجر می شود روزانه چندین زوج با مرکز مشاوره ی رایکو تماس می گیرند تا راهکاری برای حل مشکلات زناشویی خود بیابند در اینجا به طور مختصر به عوامل موثر در طلاق عاطفی، تفاوت طلاق عاطفی با طلاق حقوقی و راه های پیشگیری و درمان طلاق عاطفی اشاره می کنیم.  

  • علی محمدی