۲۳ راهکار موثر برای درمان استرس شدید

 23 راهکار موثر برای درمان استرس شدید

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره ۲۳ راهکار موثر برای درمان استرس شدید با مشاوران رایکو تماس حاصل نمایید.شماره تماس از طریق تلفن های ثابت –
تماس از سراسر کشور ۷۰۷۰۵۰۰۹-۰۲۱
تماس از استان تهران ۹۰۹۲۳۰۵۹۷۸
در صورت عدم دسترسی به تلفن ثابت و یا دریافت بسته تخفیف مشاوره کلیک کنید

اینکه شخصی بگوید تا به حال بدون استرس زندگی کرده است، بدون شک ادعایی نادرست خواهد بود. هر انسانی به طور معمول بارها و بارها در طی مراحل مختلف زندگی اش ، دچار موقعیت های تنش زا خواهد شد. اینکه چه مقدار از عوارض ناشی از استرس متوجه افراد شود، بستگی به چند عامل خاص دارد. از این موارد می توان به: شدت تنش وارد شده ، سن و میزان تحمل افراد در این زمینه دانست.

۲۰ تکنیک فوق العاده برای رفع استرس به بهترین شکل

 20 تکنیک فوق العاده برای رفع استرس به بهترین شکل

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره ۲۰ تکنیک فوق العاده برای رفع استرس به بهترین شکل با مشاورانرایکو تماس حاصل نمایید.شماره تماس از طریق تلفن های ثابت –
تماس از سراسر کشور ۷۰۷۰۵۰۰۹-۰۲۱
تماس از استان تهران ۹۰۹۲۳۰۵۹۷۸
در صورت عدم دسترسی به تلفن ثابت و یا دریافت بسته تخفیف مشاوره کلیک کنید

استرس نوعی حالت روحی است که توسط مغز و در اثر ترشح هورمونی به نام کورتیزول به وجود می آید. با افزایش این هورمون در سطح بدن ، علاوه بر افزایش اضطراب ، موجب بالا رفتن قند و فشار خون خواهد شد. برای رفع استرس و عوارض جانبی آن ، که ممکن است گریبان گیر هر انسانی بشود ، مردم کشور های مختلف جهان ، راه کارهای بسیاری را ارائه داده اند که هر کدام به نحوی می توانند باعث رفع این عارضه شوند. اکثر باورهای عامیانه بر این اساس است که داشتن استرس فقط بر روی اعصاب و تمرکز حواس تاثیر میگذارد؛ اما باید به شما بگویم که این باور کاملا غلط است. داشتن استرس علاوه بر تاثیر سو بر روی مغز ، به تخریب اندام های داخلی نیز منجر می شود.

بهترین و سریع ترین روش ترک اعتیاد به تریاک

 بهترین و سریع ترین روش ترک اعتیاد به تریاک

 

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره بهترین و سریع ترین روش ترک اعتیاد به تریاک با مشاوران رایکوتماس حاصل نمایید.شماره تماس از طریق تلفن های ثابت –
تماس از سراسر کشور ۷۰۷۰۵۰۰۹-۰۲۱
تماس از استان تهران ۹۰۹۲۳۰۵۹۷۸
در صورت عدم دسترسی به تلفن ثابت و یا دریافت بسته تخفیف مشاوره کلیک کنید

بهترین و سریع ترین روش ترک اعتیاد در دنیای کنونی چندان کار سخت و طاقت فرسایی به مانند قبل نیست، هر چند که ترک ماده مخدر در ابتدا نیاز به یک اراده قوی دارد، ولی با روش های مدرن درمان امروزی تا حدودی ترک اعتیاد راحت تر شده و می تواند به عنوان امتیازی مثبت در امر ترک  و درمان  اعتیاد باشد.

نشانه ها و علائم اعتیاد به تریاک

 نشانه ها و علائم اعتیاد به تریاک

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره نشانه ها و علائم اعتیاد به تریاک با مشاوران رایکو تماس حاصل نمایید.شماره تماس از طریق تلفن های ثابت –
تماس از سراسر کشور ۷۰۷۰۵۰۰۹-۰۲۱
تماس از استان تهران ۹۰۹۲۳۰۵۹۷۸
در صورت عدم دسترسی به تلفن ثابت و یا دریافت بسته تخفیف مشاوره کلیک کنید

نشانه ها و علائم اعتیاد به مواد مخدر از دیدگاه کلی تقریبا مشابه هم هستند، اما یک سری نشانه های مشخص در نوع مصرف تریاک وجود دارد که متناسب با دوره مصرف، نوع ماده ی مصرفی(اصل و فرعی) ، ویژگی ها و خصوصیات فردی  متفاوت و متغیر هستند.

مواد افیونی مواد مخدری هستند که همگی آنها از تریاک به دست می آیند. مواد مخدری مثل تریاک به گیرنده های موجود در مغز و نخاع متصل می شود و باعث تغییراتی در شکل و ساختار عملکردی گیرنده ها و پیام های ساخته شده آن ها می شود و در نهایت اختلال در سیستم بدنی و روحی فرد مصرف کننده اتفاق خواهد افتاد.

۱۲ راهکار موثر درمان پرخاشگری

 12 راهکار موثر درمان پرخاشگری

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره ۱۲ راهکار موثر درمان پرخاشگری با مشاوران رایکو تماس حاصل نمایید.شماره تماس از طریق تلفن های ثابت –
تماس از سراسر کشور ۷۰۷۰۵۰۰۹-۰۲۱
تماس از استان تهران ۹۰۹۲۳۰۵۹۷۸
در صورت عدم دسترسی به تلفن ثابت و یا دریافت بسته تخفیف مشاوره کلیک کنید

یکی از مشکلات جامعه امروزی که در بین طبقات و سنین مختلف جامعه شاهد آن هستیم پرخاشگری می باشد، امروزه پرخاشگری در بین کودکان و نوجوانان و همچنین بزرگسالان رو به گسترش و افزایش می باشد، بسیاری از مردم کمترحوصله تحمل همدیگر را دارند و با کوچکترین برخوردی به هم پرخاشگر می کنند و گاهی این پرخاشگری ها سبب ایجاد مشکلات و آسیب های جدی فردی  و اجتماعی می شود، که این امر ضرورت کنترل و آموزش روش های کنترل پرخاشگری در بین مردم را چند برابر می کند. از این رو، در مقاله حاضر به بررسی پرخاشگری و راهکاری های موثر درمان پرخاشگری می پردازیم.

علت استرس ناگهانی و بی دلیل چیست؟

 علت استرس ناگهانی و بی دلیل چیست؟

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره علت استرس ناگهانی و بی دلیل چیست؟ با مشاوران رایکو تماس حاصل نمایید.شماره تماس از طریق تلفن های ثابت –
تماس از سراسر کشور ۷۰۷۰۵۰۰۹-۰۲۱
تماس از استان تهران ۹۰۹۲۳۰۵۹۷۸
در صورت عدم دسترسی به تلفن ثابت و یا دریافت بسته تخفیف مشاوره کلیک کنید

این که در طی روز به خاطر به وجود آمدن برخی اتفاقات و مشکلات، دچار استرس و تنش شویم ، امری بدیهی و غیر قابل انکار است. اما در برخی از موارد ، استرس شدید و یا ناگهانی ، موجب برهم زدن تمرکز و حتی قدرت تصمیم گیری خواهد شد. در این صورت اگر شخص مضطرب ، نسبت به غلبه ی آن فائق نیاید ، بیماری های جسمی و روانی فراوانی در انتظار او خواهند بود!

۱۵ راهکار فوق العاده برای کاهش استرس

 15 راهکار فوق العاده برای کاهش استرس

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره ۱۵ راهکار فوق العاده برای کاهش استرس با مشاوران رایکو تماس حاصل نمایید.شماره تماس از طریق تلفن های ثابت –
تماس از سراسر کشور ۷۰۷۰۵۰۰۹-۰۲۱
تماس از استان تهران ۹۰۹۲۳۰۵۹۷۸
در صورت عدم دسترسی به تلفن ثابت و یا دریافت بسته تخفیف مشاوره کلیک کنید

استرس واژه‌ای است که هر فردی بدون اینکه اطلاعات کاملی از معنا و علائم آن داشته باشد حداقل برای یکبار در زندگی آن را تجربه کرده است. استرس از لحاظ شدت و عمق کاملا می‌تواند متفاوت باشد. ابتدا ممکن است از یک روزنه کوچک شروع شود و در صورت عدم رسیدگی و توجه کم کم تبدیل به یک گودال بزرگ شود تا شما را ببلعد. اغلب افراد تازه در این زمان متوجه می‌شوند که نیاز به رسیدگی و یا دستورالعمل‌هایی دارند که نه به صورت کامل، بلکه در حداقل زمان کوتاه بتوانند استرس خود را کاهش داده و اجازه بدهند کنترل اوضاع را خودشان در دست بگیرند، قبل از اینکه استرس تمام شرایط را به نفع خود پیش ببرد.

۱۰ راهکار موثر در درمان لکنت زبان کودکان

 10 راه کار موثر در درمان لکنت زبان کودکان

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره ۱۰ راهکار موثر در درمان لکنت زبان کودکان با مشاوران رایکو تماس حاصل نمایید.شماره تماس از طریق تلفن های ثابت –
تماس از سراسر کشور ۷۰۷۰۵۰۰۹-۰۲۱
تماس از استان تهران ۹۰۹۲۳۰۵۹۷۸
در صورت عدم دسترسی به تلفن ثابت و یا دریافت بسته تخفیف مشاوره کلیک کنید

اگر فرزند شما دچار لکنت زبان شده است احتمالا به عنوان پدر یا مادر هم اکنون بسیار نگران هستید لکنت زبان در کودکان اگر ادامه پیدا کند و به سنین بزرگ سالی تسری یابد می تواند موجب بروز مشکلات بزرگی برای فرزند شما شود دامنه این مشکلات می تواند از ارتباطات اجتماعی تا موقعیت های شغلی گسترده باشد اما خوشبختانه بسیاری از موارد لکنت زبان در کودکان تنها بخشی از فرآیند یادگیری و زبان آموزی است.

علت پرخاشگری در کودکان و راهکار های درمان آن

 علت پرخاشگری در کودکان

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره علت پرخاشگری در کودکان و راهکار های درمان آن با مشاوران رایکوتماس حاصل نمایید.شماره تماس از طریق تلفن های ثابت –
تماس از سراسر کشور ۷۰۷۰۵۰۰۹-۰۲۱
تماس از استان تهران ۹۰۹۲۳۰۵۹۷۸
در صورت عدم دسترسی به تلفن ثابت و یا دریافت بسته تخفیف مشاوره کلیک کنید

شاید رفتارهای پرخاشگرانه در کودکتان برایتان بسیار آزار دهنده باشد اما باید بدانید شما تنها پدر یا مادری نیستید که با این مشکل دست به گریبان است . پرخاشگری قسمتی از فرایند رشد در کودکان است , کودکان عموما تا پنج سالگی کنترلی بر روی رفتار خود ندارند اما به مرور خواهند آموخت که بحث و گفتگو روش مناسب تری برای رسیدن به خواسته هایشان است . نکته حائز اهمیت در این میان نحوه برخورد شما با پرخاشگری در کودکان  است نوع برخوردی که شما با کودک تان انجام می دهید می تواند تاثیر به سزایی در رفتار آینده کودک و حتی نوع ارتباط شما و کودک تان در بزرگ سالی داشته باشد پس لازم است پرخاشگری در کودکان را جدی گرفته و با روشهای صحیح مقابله با پرخاشگری آشنا شوید و تنها با استفاده از روش های سهل و نادرستی همچون پرخاشگری متقابل در صدد مقابله با آن بر نیایید . در ادامه سعی می کنیم به تشریح عمده ترین دلایل پرخاشگری در کودکان و راه های مقابله با آنها بپردازیم.

۱۰ راهکار موثر درمان استرس

 راه کار موثر درمان استرس

درمان استرس امروزه به یکی از اصلی ترین چالشهای زندگی بسیاری از افراد در آمده است. آیا شما نیز نگران از دست دادن شغل خود هستید؟ آیا نگران از دست دادن سرمایه ای هستید که حاصل یک عمر تلاش شماست؟ آیا نگران شکست خوردن در زندگی زناشویی یا عاطفی خود هستید؟ اگر شما نیز نگرانی هایی از این دست دارید لازم است که برای درمان استرس خود چاره ای بیندیشید چرا که اگر به فکر درمان استرسخود نباشید بیگمان در موقعیت های حاد تصمیماتی خواهید گرفت که لزوما بهترین تصمیمات نخواهند بود و این ممکن است که شما را در شرایط دشوار تری قرار دهد.